什么芦荟能吃？3种可以美容养颜净化空气还能吃的芦荟！

　　芦荟是一种很好养活的盆栽，因为它有美容养颜的功效，特别受女性花友喜爱，据考证，全球野生芦荟品种总共有300多种，其中可以食用的只有6种，今天，我们要介绍的则是常见的三种，它们分别是中国芦荟、美国芦荟和日本芦荟，它们还有自己的别称，下面我们进行详细的介绍。

　　斑纹芦荟

　　就是斑纹芦荟，也叫做中华芦荟或唐芦荟，是库芦荟的变种，嫩叶可做成色拉食用，同时具有一定的药用价值，我国华南地区常见种植栽培，东南亚各国海外华人较多的地区也多有种植。

　　斑纹芦荟分株能力很强，茎短，它的幼苗叶成两列，叶子正面和背面都有白色斑点，并且不会褪色。

　　库拉索芦荟

　　就是库拉索芦荟，也叫翠叶芦荟，这种芦荟平均每株有12～15片叶子，可用于医学入药，也可以做成美容化妆品，还可以作为各种保健食品的原料，效果十分显著。

　　这种芦荟叶片会呈螺旋状排列生长，叶子呈粉绿色带白色斑点，斑点随着叶片生长会逐渐消失，它的叶片宽厚多汁，四周长菜刺状小齿。

　　木立芦荟

　　也叫木剑芦荟或木立芦荟、小木芦荟、鹿角芦荟，因为它的外形如直立的树木也被命名为树芦荟，该品种芦荟叶子呈灰绿色，细长细长的，凝胶含量较少，一般除了生吃外，还可以打成果汁喝，或者作为炒菜使用也不错。

　　木立芦荟是目前为止，被世人公认为最好的药用芦荟品种，已在日本和许多国家大规模栽培种植，并投入商业化生产，被加工成健康食品或化妆品等，非常受欢迎。

　　上农大叶芦荟

　　除了上述几种外，目前也有不少机构在培育可食用的芦荟品种，比如我国上海农学院培育的上农大叶芦荟，就是可以作为食物食用的一种，当然，食用的时候要注意，芦荟的皮是不能吃的，要去皮处理。

　　芦荟不管是炖汤喝还是炒着吃，或者搬成色拉吃，又或者榨汁喝，都是很好的美味哦，是不是很想品尝一下呢？喜欢的也盆栽一颗，饿的时候解解馋吧！哈哈哈